Muoto: Postauksia; User: simpukka

Haku:

  1. Vast.
    44
    Näyt.
    13,673

    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=150359...

    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1503599126398232&id=1485658181525660 Jaan tässä nyt vielä kutsun,mikäli joitakin kiinnostaa Suomen Trauma- ja dissosiaatioyhdistyksen jäseneksi...
  2. Vast.
    44
    Näyt.
    13,673

    Moikka kaikille, vastaan nyt koko uuden...

    Moikka kaikille, vastaan nyt koko uuden yhdistyksemme puolesta tähän ketjuun. Tälläkin palstalla oli joskus aiemmin kyselyitä yhdistyksen perustamisen suhteen ja joitain halukkaita olikin, mutta tuo...
  3. Viestiketju: Unohtaminen

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    5
    Näyt.
    2,921

    Minä itse painostan itseäni unohtamaan ja...

    Minä itse painostan itseäni unohtamaan ja pääsemaan vain yli. Ja otan kaikki pikkuvihjauksetkin niin, että minun pitäisi olla jo "selvinnyt". Ulkopuoliselta taholta on kyllä myös ollut painostusta...
  4. Vast.
    33
    Näyt.
    18,570

    Arkiminäni on ENTP-T eli keskustelija,"paholaisen...

    Arkiminäni on ENTP-T eli keskustelija,"paholaisen asianajaja" hauskan osuva.
    Vihapuoli on ESTP-A eli yrittäjä.
  5. Vast.
    33
    Näyt.
    18,570

    Arkiminäni on ENTP-T eli keskustelija,"paholaisen...

    Arkiminäni on ENTP-T eli keskustelija,"paholaisen asianajaja" hauskan osuva. Vihapuoli oli ESTP-A eli yrittäjä.
  6. Vast.
    19
    Näyt.
    24,640

    Minullekin tämä on melkoinen Triggeri. Ekan hk...

    Minullekin tämä on melkoinen Triggeri. Ekan hk kerran jälkeen olen hoidossa katsellut kun yksi poika käy pissalla. Isompana minä olin se kutsui talon pojat meille ja joka esitteli heille meidän...
  7. Viestiketju: Itsestään purkautuvat muistot

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    66
    Näyt.
    35,327

    Minulla taas on kaikki niin pilkottuna...

    Minulla taas on kaikki niin pilkottuna erillisiksi, että terapiassa hitaasti olen uskaltanut antaa itseni luopua näistä muureistani ja turvallisuuden tunteen kautta luottamuksen rakentuessa uskallan...
  8. Viestiketju: Hoidon vakaudesta

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    17
    Näyt.
    4,843

    Minä kuvittelin pitkään selviäväni yksin. Tein...

    Minä kuvittelin pitkään selviäväni yksin. Tein töitä itseni kanssa, kunnes oman lapseni kasvu pamautti traumani yhä uudestaan kasvoilleni. Ilman terapiaa en olisi päässyt kiinni tunneperäisempuin...
  9. Viestiketju: Ydinuskomukset

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    44
    Näyt.
    11,752

    Minäkään en usko, että trauma lähtee pois. Enkä...

    Minäkään en usko, että trauma lähtee pois. Enkä oikein koe käsittelynkään suoranaisesti toimivan ainakaan puhtaan järkitasoisesti. Minä koen, että traumat ovat vaikuttaneet minun psyykkeeni...
  10. Viestiketju: Omaiset mielenterveystyön tukena

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    10
    Näyt.
    14,348

    Minulla äiti on ollut psykoottinen, hänellä...

    Minulla äiti on ollut psykoottinen, hänellä harjat ja äänien kuuleminen ja niihin uskominen teki hänestä kontaktittoman todellisuuden kanssa. Itselläni DID ihmisenä todellisuuden taju ei ole...
  11. Viestiketju: Kiintymyssuhdetrauman hoito

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    96
    Näyt.
    28,251

    Minä taas en luota yhtään naisiin. Ne on...

    Minä taas en luota yhtään naisiin. Ne on heikkoja. Kaksi naisterapeutti kokemasta vielä vahvistaneet tätä uskoa omilla ammattitaidottomuuksillaan. Miehiin opin pikkuhiljaa luottamaan. Terapeuttini on...
  12. Viestiketju: Keholliset hoidot

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    36
    Näyt.
    9,738

    Kehohoidoissa on hyvä olla tarkkana. Ne...

    Kehohoidoissa on hyvä olla tarkkana. Ne triggeröivät herkästi "liikaakin" ja jos terapeutilla ei ole disso kokemusta, voi hoito kääntyä vastaankin. Pelkkä koulutus ei takaa oikeaa tietoutta ja...
  13. Sen verran nyt tähän kommentoin, että tämän...

    Sen verran nyt tähän kommentoin, että tämän hetkinen pakolaispolitiikka ei auta niitä todellisia kärsijöitä. Vakavimmin traumatisoitunert ja kärsivät köyhimmät lapset ja naiset eivät edes pääse...
  14. Viestiketju: Uhriutuminen

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    38
    Näyt.
    10,551

    Uhriutuminen on ansa, jossa voi myös tavallaan...

    Uhriutuminen on ansa, jossa voi myös tavallaan antaa itselleen luvan hetken levätä, mutta sinne joo myös jumiutua. Katkeruus ei auta eteenpäin ja suru yksinäisyys ja pettymys muihin voi helposti...
  15. Viestiketju: Ylivireystilan laukaisu

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    34
    Näyt.
    15,691

    Minulla keho tunto häviää tavallaan molemmissa...

    Minulla keho tunto häviää tavallaan molemmissa ääripäissä. Alivireyatiladsa on turta liki puutunut /"kehoton" olotila. Itseni liikuttaminen on raskasta, vaatii keskittymistä ja ponnistelua, eikä...
  16. Viestiketju: Ylivireystilan laukaisu

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    34
    Näyt.
    15,691

    Minulla se voi esiintyä kumpaankin. Toimin...

    Minulla se voi esiintyä kumpaankin. Toimin usealla tasolla yhtäaikaa. Puuhaan kaikkea, muka rentoudun väleissä, mutta oikeasti vaihdan vaan olosta toiseen yhä kiihtyvällä tahdilla. Liikun paljon...
  17. Viestiketju: Kiintymyssuhdetrauman hoito

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    96
    Näyt.
    28,251

    Koen, että osat syntyvät välttämään ylivoimaisia...

    Koen, että osat syntyvät välttämään ylivoimaisia tunteita. Eli ne syntyvät toimimaan eritavalla, ahdistuksen lisääntyessä, kun ei ole ollut mallia ja turvallista aikuista mallintamassa. Eli tavallaan...
  18. Viestiketju: Kiintymyssuhdetrauman hoito

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    96
    Näyt.
    28,251

    Kiintymyssuhdetrauma näkyy kaikissa...

    Kiintymyssuhdetrauma näkyy kaikissa vuorovaikutussuhteissamme. Esimerkiksi siinä, miten reagoimme normi riitaan ystävän tai työkaverinkin tai puolison tai lastemme kanssa. Jos oma toimintatapa on...
  19. Vast.
    12
    Näyt.
    3,660

    Noin minäkin koen, terapiassa kierretään samojen...

    Noin minäkin koen, terapiassa kierretään samojen asioiden äärellä yhä syvemmälle ja syvemmälke, jokaisessa kierroksessa on helpompia ja vaikeampia vaiheita, joiden läpi on vain kuljettava. Jokainen...
  20. Vast.
    16
    Näyt.
    9,127

    Minä olen aina ollut liiankin aikaansaava....

    Minä olen aina ollut liiankin aikaansaava. Häslään eritiloissa vastuullisissa tehtävissä keskenään mitä kummallisemmissa jutuissa. Yritän aina jättää jotakin pois, mutta sitten huomaan aina ottaneeni...
  21. Viestiketju: Tunneosat ja järki

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    5
    Näyt.
    5,906

    Uskoisin tämän olevan ongelma nimenomaan...

    Uskoisin tämän olevan ongelma nimenomaan epävakaasti käyttäytyvillä ihmisillä. Itselläni ongelma on pikemmin toisinpäin. Tunnistan ja analysoin ja eriytän tunteet, ajatukset ja toiminnat liikaakin...
  22. Vast.
    64
    Näyt.
    56,780

    Kun kerrot työkaverillesi, miten juuri äsken...

    Kun kerrot työkaverillesi, miten juuri äsken lääkärissä käydessäsi, sun teki mieli huutaa sille, että älä ***** koske muhun, kun samalla hymyillen vaan hieman naureskelit, että sua vähän ahdistaa. Ja...
  23. Viestiketju: Kiintymyssuhdetrauman hoito

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    96
    Näyt.
    28,251

    Terapeuttiin nimenomaan heijastaa niitä kotona...

    Terapeuttiin nimenomaan heijastaa niitä kotona opittuja tunteita ja hän heijastaa niitä takaisin uudella turvallisemmaksi tavalla. Eli nimenomaan vuorovaikutus terapeutin kanssa korjaa opittuja...
  24. Viestiketju: Kiintymyssuhdetrauman hoito

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    96
    Näyt.
    28,251

    Minulla kiintymyssuhteeni on ollut kaoottinen,...

    Minulla kiintymyssuhteeni on ollut kaoottinen, toisaalta joissain osissa luotan täysin rajattomasti ihan kaikkiin ja toisaalta en luota yhtään kehenkään ikinä. Tämän kanssa terapeuteilla on ollut...
  25. Viestiketju: Oireista

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    8
    Näyt.
    3,085

    Kun uskallat alkaa luopua kontrollista ja alat...

    Kun uskallat alkaa luopua kontrollista ja alat antaa itsesi näkyä terapiassakin kokonaisena ja tuntevana, on sinun helpompi terapian välissä olla rauhassa itsesi kanssa. Tämä luottamuksen...
  26. Vast.
    4
    Näyt.
    1,597

    Noin minä koen, minulla kosketus ja painopeitto...

    Noin minä koen, minulla kosketus ja painopeitto auttaa. Kun saan tunteen, että olen turvassa saa /"uskaltaa" kehoni tuntea. Kehoni saa luvan elää läpi kokemaansa ja minä "mieleni" seuraan sivusta...
  27. Viestiketju: Kaksivaiheista elämää

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    10
    Näyt.
    5,593

    Minä koen eläväni useammalla eritasolla...

    Minä koen eläväni useammalla eritasolla yhtäaikaa. Olen läsnä nykyisyydessä, suunnittelen tulevaa, samalla kun osat tahtoisivat vain kuolla pois. Osin putoan menneisiin ja samaan aikaan tiedostan ja...
  28. Viestiketju: Tunteiden sanoituksesta

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    8
    Näyt.
    2,778

    Minäkin käytän vertauksia ja sadutusta. Olen...

    Minäkin käytän vertauksia ja sadutusta. Olen tavallaan kirjoittanut sadun kokemuksistani ja siinä tunteet ovat saaneet eläinhahmoja. Englanniksi kirjoittamalla saan itseäni enemmän urti, joten joskus...
  29. Viestiketju: Oireista

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    8
    Näyt.
    3,085

    Onko sinun terapiassasi tehty vakuuttavia...

    Onko sinun terapiassasi tehty vakuuttavia harjoituksia? Puhutko tai kirjoitatko tuntemuksistasi terapeutillesi? Hänen olisi varmasti hyvä tietää millaista sinulla on terapiakertojen välillä, jotta...
  30. Viestiketju: Osien määrästä

    kirjoittaja: simpukka
    Vast.
    7
    Näyt.
    4,191

    Musta toi tuntuu tosi loukkaavalta. Minä koen,...

    Musta toi tuntuu tosi loukkaavalta. Minä koen, että se miten olen selvinnyt luomalla itseäni uudestaan eritasoilla niinkin pienenä, osoittaa nimenomaan minun loistavaa kykyäni selviytyä. Joo noi...