• Question EMDR ja muut sen variaatiot

    Haluan keskustella aiheesta EMDR ja muut sen variaatiot (kutsuttiinko yhtä EMI:ksi, en ole varma..?). Oletteko tietoisia menetelmästä tai jopa itse kokeneet sen? Kertoisitteko kokemuksianne?

    Käyn psykoterapiassa ja hän hoitaa paljon eriasteisia dissosiaatio"potilaita", käytämme muistaakseni tuota EMI:tä(en ole ottanut asiasta juurikaan selvää). Minä olen hyötynyt tästä "tekniikasta" valtavasti ja päässyt peräti askeleen eteenpäin parantumisprosessissani! Se on kuitenkin lähes aina matka siihen traumaan/traumoihin, johon/joihin et haluaisi palata... Joutuu muistamaan asioita, joita on koko elämänsä paennut ja välttänyt ja jopa jollain tapaa unohtanut tyystin. En siltikään luopuisi tästä matkasta vaikka se on joka kerta matka pahimpaan painajaiseensa.
  • Haluan keskustella aiheesta EMDR ja muut sen variaatiot (kutsuttiinko yhtä EMI:ksi, en ole varma..?). Oletteko tietoisia menetelmästä tai jopa itse kokeneet sen? Kertoisitteko kokemuksianne?

    Käyn psykoterapiassa ja hän hoitaa paljon eriasteisia dissosiaatio"potilaita", käytämme muistaakseni tuota EMI:tä(en ole ottanut asiasta juurikaan selvää). Minä olen hyötynyt tästä "tekniikasta" valtavasti ja päässyt peräti askeleen eteenpäin parantumisprosessissani! Se on kuitenkin lähes aina matka siihen traumaan/traumoihin, johon/joihin et haluaisi palata... Joutuu muistamaan asioita, joita on koko elämänsä paennut ja välttänyt ja jopa jollain tapaa unohtanut tyystin. En siltikään luopuisi tästä matkasta vaikka se on joka kerta matka pahimpaan painajaiseensa.
  • Hei Suppa,
    EMDR on upea, oikeastaan käsittämätön tapa käydä läpi: puhua ja tuntea asioita, joihin ei ole aiemmin kyennyt. Minut ko. menetelmä yllätti. Lukiessani siitä, en uskonut siihen tai, että se voisi toimia kohdallani. Jotain siinä tapahtuu, että uskaltaa terapeutin turvallisessa ohjauksessa kohdata oikeasti tuntien vaikeita asioita.
  • Hei Suppa,
    EMDR on upea, oikeastaan käsittämätön tapa käydä läpi: puhua ja tuntea asioita, joihin ei ole aiemmin kyennyt. Minut ko. menetelmä yllätti. Lukiessani siitä, en uskonut siihen tai, että se voisi toimia kohdallani. Jotain siinä tapahtuu, että uskaltaa terapeutin turvallisessa ohjauksessa kohdata oikeasti tuntien vaikeita asioita.
  • Oon itse nyt käyny yli vuoden terapiassa ja ei olla vielä päästy tuota EMDR silmänliiketerapiaa kokeilemaan kun ihan minuutin ajan ... tuli niin paha olla sillon että on sitten siirretty sitä vielä :( Odotan vähän sekavin ajatuksin sen kokeilemista uudestaan .. en tiedä mihin varautua
  • Oon itse nyt käyny yli vuoden terapiassa ja ei olla vielä päästy tuota EMDR silmänliiketerapiaa kokeilemaan kun ihan minuutin ajan ... tuli niin paha olla sillon että on sitten siirretty sitä vielä :( Odotan vähän sekavin ajatuksin sen kokeilemista uudestaan .. en tiedä mihin varautua
  • Minun terapeutti hallitsee myös tuon tekniikan mutta hänen mielestään se sopii vain yksittäisten traumojen hoitoon. Mutta hän esitti että voitaisiin vahvistaa minun turvapaikkaani silmänliikkeillä. Onko tässä kyse sitten samasta asiasta. Vielä ei ole sitä kokeiltu enkä tiedä koska kokeillaan vai kokeillaanko. Kaksi vuotta tulee täyteen tässä terapiassa. Sitä ennen 1 ½ vuotta Kelan terapiassa ja vajaa 7 vuotta MTT:n "terapiassa"

    Siksi minä myös kiinnostuneena kuulisin muiden kokemuksia ja varsinkin jos on kokemusta muusta kuin suoraan traumaan kohdistuneesta silmänliikehoidosta.
  • Minun terapeutti hallitsee myös tuon tekniikan mutta hänen mielestään se sopii vain yksittäisten traumojen hoitoon. Mutta hän esitti että voitaisiin vahvistaa minun turvapaikkaani silmänliikkeillä. Onko tässä kyse sitten samasta asiasta. Vielä ei ole sitä kokeiltu enkä tiedä koska kokeillaan vai kokeillaanko. Kaksi vuotta tulee täyteen tässä terapiassa. Sitä ennen 1 ½ vuotta Kelan terapiassa ja vajaa 7 vuotta MTT:n "terapiassa"

    Siksi minä myös kiinnostuneena kuulisin muiden kokemuksia ja varsinkin jos on kokemusta muusta kuin suoraan traumaan kohdistuneesta silmänliikehoidosta.
  • Minulla EMDR on toiminut hyvin sellaisten asioiden loppuun saattamiseen jotka on käsitelty aika pitkälle. Sellaisten joista Tietää että asia on näin, mutta musta ei Tunnu siltä. Esim. että mä tiedän ettei mun traumakokemukseni toistu enää, mutta pelkään silti että niin käy. EMDR ikään kuin vetää sen viimeisen rajan yli.
  • Minulla EMDR on toiminut hyvin sellaisten asioiden loppuun saattamiseen jotka on käsitelty aika pitkälle. Sellaisten joista Tietää että asia on näin, mutta musta ei Tunnu siltä. Esim. että mä tiedän ettei mun traumakokemukseni toistu enää, mutta pelkään silti että niin käy. EMDR ikään kuin vetää sen viimeisen rajan yli.
  • Quote Originally Posted by Pikkupiiku View Post
    Minun terapeutti hallitsee myös tuon tekniikan mutta hänen mielestään se sopii vain yksittäisten traumojen hoitoon. Mutta hän esitti että voitaisiin vahvistaa minun turvapaikkaani silmänliikkeillä. Onko tässä kyse sitten samasta asiasta. Vielä ei ole sitä kokeiltu enkä tiedä koska kokeillaan vai kokeillaanko. Kaksi vuotta tulee täyteen tässä terapiassa. Sitä ennen 1 ½ vuotta Kelan terapiassa ja vajaa 7 vuotta MTT:n "terapiassa"

    Siksi minä myös kiinnostuneena kuulisin muiden kokemuksia ja varsinkin jos on kokemusta muusta kuin suoraan traumaan kohdistuneesta silmänliikehoidosta.
    EMDR terapeutit ovat aika varovaisia sen käytössä ja syystäkin. On vahva menetelmä ja vaatii aika paljon vakauttamistaitoja asiakkaalta. Silmänliikettä tosiaan voi käyttää myös turvakokemuksen ja voimavarojen vahvistamiseen. Kaikilla EMDR terapeuteilla ei ole samoja taitoja, ovat esim käyneet vain peruskurssin. Onneksi lisäkoulutuksia järjestetään vuosittain, juuri vaikeiden traumojen hoitoon liittyen.
  • Quote Originally Posted by Pikkupiiku View Post
    Minun terapeutti hallitsee myös tuon tekniikan mutta hänen mielestään se sopii vain yksittäisten traumojen hoitoon. Mutta hän esitti että voitaisiin vahvistaa minun turvapaikkaani silmänliikkeillä. Onko tässä kyse sitten samasta asiasta. Vielä ei ole sitä kokeiltu enkä tiedä koska kokeillaan vai kokeillaanko. Kaksi vuotta tulee täyteen tässä terapiassa. Sitä ennen 1 ½ vuotta Kelan terapiassa ja vajaa 7 vuotta MTT:n "terapiassa"

    Siksi minä myös kiinnostuneena kuulisin muiden kokemuksia ja varsinkin jos on kokemusta muusta kuin suoraan traumaan kohdistuneesta silmänliikehoidosta.
    EMDR terapeutit ovat aika varovaisia sen käytössä ja syystäkin. On vahva menetelmä ja vaatii aika paljon vakauttamistaitoja asiakkaalta. Silmänliikettä tosiaan voi käyttää myös turvakokemuksen ja voimavarojen vahvistamiseen. Kaikilla EMDR terapeuteilla ei ole samoja taitoja, ovat esim käyneet vain peruskurssin. Onneksi lisäkoulutuksia järjestetään vuosittain, juuri vaikeiden traumojen hoitoon liittyen.
  • Onkoi teillä kaikilla EMDR tepsinyt? Jos niin täytyikö tehdä monta yritystä, ennenkuin alkoi löytymään muistiin palautettavaa? Onko tepsinyt myös muihin kuin tyypin1 trauman hoitoon?
    Oliko rankkaa kokea sellaista hoitoa? Liittyykö siihen mitään vaaroja?
  • Onkoi teillä kaikilla EMDR tepsinyt? Jos niin täytyikö tehdä monta yritystä, ennenkuin alkoi löytymään muistiin palautettavaa? Onko tepsinyt myös muihin kuin tyypin1 trauman hoitoon?
    Oliko rankkaa kokea sellaista hoitoa? Liittyykö siihen mitään vaaroja?

Pikavastaus

Jos olet jo foorumin jäsen, muistathan kirjautua sisään ennen postausta!

Mikä näistä väreistä kuvaa ruohoa: vihreä, punainen vai liila?